我不再锻炼了,因为我锻炼得不够,哈哈
저는 숨쉬기 운동이여 ㅠㅠ
이제는 뭐라도 해야할 듯해요 우선 걷기부터 해보려구요
저는 산책 정도 합니다 ㅎㅎ
걷기하는데 다른운동을 해야할듯싶어요
전 계단오르기정도~
저는 헬스합니다
저는 숨쉬기 운동만 하는거같아요..ㅠㅠ
수영다녀요 ㅎㅎ 쉽지않네요
집에서 가까운곳으로 하셨나요!
저는 런닝 주로 하고 있어요 ㅎㅎ
저도 운동 넘 안해서 ㅠㅠ 뭘 해야할지 고민이에요
저는 골프랑 걷기해요~~!!
전 출퇴근시 걷는게 전부네요
저는 런닝머신 정도만 뛰어요
런데이요! ㅎㅎ 넘 좋아요
숨쉬기..합니다아 ㅎㅎ
걷기 운동 시작했어요
수영이랑 요가, 집에선 스텝퍼
저도 헬스끊고안가는중 ㅎ
실내자전거 타요~
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