[全部的]

我需要锻炼来增强耐力……

当工作变得有点难以承受时,我就会昏倒。

问题是我 7-8 点睡着,12 点醒来。

然后洗漱完毕,把没做的事情做完,就2-3点了。

即使我再次尝试入睡,我也睡不好,所以我整天都很累,当我回到家时,我又睡着了。

这是个问题

评论96
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    에고~ 저랑 비슷하시네요 잠을 잘 청하지를 못하네요ㅜㅜ
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    그니까요 운동할 시간이 ㅠㅠ
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    전 그 고비를 넘기고 푹 뻗어잤다가...대신 5시면 눈이 떠져요ㅎ
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    맞아요ㅠㅠ 운동을 해야되는데... 맨날 생각만 하고 저도 못하고 있습니다
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    헉 자다가깨면 몸이 더 힘들거같아요
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    저도요,, 숨쉬기 운동만 겨우 하네요..ㅎㅎ
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    운동이 필수인거 같습니다
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    저도 그래요...쉽지않아요
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    그러니까요ㅜㅜ 체력이 없어서 운동을 못하겠어요....
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    맞아요...딜레마죠...ㅎ ㅜㅜ
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    맞아요 저도그거반복이에요 쉬지않고 집오면 바로운동가야돼요ㅠㅠ
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    체력이 없으면 운동하기가 힘들어요
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    헬스 끊으세요!
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    맞아요 퇴근하고 운동하는 분들 대단해여
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    힘이없네요
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    운동하기 쉬운 게 아니네요
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    운동하는게 쉬운일이 아니에요
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    운동하기 쉽지 않아서 체력만 주는 거 같아요
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    운동하기 너무 힘들어요 진짜
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    와우 저랑같아요 ㅎㅎ

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