我从 20 岁就开始工作,现在快 30 岁了,但我仍然在精神控制方面遇到困难……
如果你从事服务行业,你会容易根据自己的心情暗自对顾客发脾气;如果你从事办公室或其他工作,当你因工作而受到批评时,你很容易受到伤害和沮丧,从而干扰你的工作……
我知道我不该有这样的感觉,但是我做不到,所以我心里很不是滋味,很难受。我必须接受公共生活和私人生活的区别,但当我在工作中被责骂时,压力就很大。我为此而对自己很恼火。
我已经不再年轻了,而且我已经做了各种各样的事情很长时间了,但我想这是我的天性,它不会改变。
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