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不良姿势/良好姿势对比

안좋은 자세 / 좋은 자세 비교

我很担心,因为我有高领毛衣。即使我修好了它,我的生活方式也不会改变,所以这完全是一团糟。

评论30
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    알면서도 어려운 좋은자세요
    보고 자세 고쳐앉았습니다
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    일하면서 좋은자세 유지하기가 쉽지 않아요,, 그래서 필라테스 다니네요
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    이거 보면서 조금씩 고치도록 노력해야겠어요
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    좋은자세가 힘들어요 
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    고치기란..쉽지가않죠
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    어깨가 자꾸 말리는거 같아요 3번처럼요ㅠ 좋은 자세로 서있고 싶네요
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    한번 무너지면 올바른 자세로 돌아가기 쉽지않죠
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    생각보다 힘들어요
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    좋은 정보 감사합니다.
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    스트레칭 해야겠어오
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    앗 나다
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    자세가 정말 중요한 거 같아요
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    안좋은 자세 전부 가지고 있는 사람 나야나
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    자세가 중요하져
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    어우.. 똥꼬부터 어깨, 목까지.. 완전 신경써야 되네요 ㅠㅠ
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    자세 조심해야겟네요
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    참고해야겠어요
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    저는 골반이 앞으로 빠져잇어요ㅜㅜ 그래서 엉덩이가 없음..
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    ㅎㅎㅎㅎ ㅜㅜㅜ 올바른자세 해여겠어요
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    코어없는데 억지로 올바른자세하면 안좋은거아닐까요ㄷㄷ

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