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如何擺脫斜方肌

有人知道嗎?如果我過濾它,情況會變得更好嗎?

評論4
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    승모근 스트레칭을 아주 오래해주면 되여
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    스트레칭이요 !!
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    스트레칭 빡시게하니 나아지더라구욥
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    저는 스트레칭 꾸준히 하고 폼롤러로 자주 풀어줘요

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