[全部的]

如何在工作中不情緒化?

我從 20 歲就開始工作,現在快 30 歲了,但我仍然在精神控制方面遇到困難…

如果你從事服務業,你會很容易根據自己的心情而暗自對顧客發脾氣,即使你在辦公室或其他工作崗位上工作,當你因工作而受到批評時,你也很容易受到傷害和沮喪,從而乾擾你的工作......

我知道我不該有這樣的感覺,但是我做不到,所以我心裡很不是滋味,很難受。我必須接受公共生活和私人生活的區別,但當我在工作中被責罵時,壓力就很大。

我已經不再年輕了,而且我已經做了各種各樣的事情很長時間了,但我想這是我的天性,它不會改變。

評論25
  • 個人資料圖片
    일할때 감정컨트롤 쉽지않죠 그냥 그러려니하고 넘어가는게 최고예요
  • 個人資料圖片
    ㅅㅡ트레스를 받으면 어쩔 수 없어요 너무 자책하지 마세여
  • 個人資料圖片
    기분이 태도가 되지 않게 해야되는데 어려워요
  • 個人資料圖片
    그게 쉽지 아않더라구요 ㅠ
  • 個人資料圖片
    이게 진짜 힘든 스킬 같아요ㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    혼자쓰는 메신저에다 털어내기..
  • 個人資料圖片
    어렵죠 ㅠㅠ 저도 감정조절하는게 참 어렵더라구요
  • 個人資料圖片
    일은정말 힘들어요 ㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    감정조절이란 시간이 지나도 어렵죠
  • 個人資料圖片
    너무 어려운데
  • 個人資料圖片
    저도 이게 안고쳐져요ㅜ 
  • 個人資料圖片
    경험도 쌓이고 좀 지나면 좋은게 좋은거라고 생각하는 마음도 생겨요 힘내세요 
  • 個人資料圖片
    그러게요 저도 힘들어요ㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    너무 어려운거 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    경험이 제일 중요한거 같긴해요 참 어렵죠
  • 個人資料圖片
    ㅠㅠ사람마음이항상 가장힘들죠
  • 個人資料圖片
    감정을 조절하는 건 정말 어려운 거 같아요
  • 個人資料圖片
    저도 그래요 연차가 쌓여도 쉽지 않네요ㅠㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    서비스직은 어쩔 수 없는듯,,한국에서 서비스직이란 ㄷㄷㄷ
  • 個人資料圖片
    마인드 컨트롤은 많은 내공이 있어야 할것같아요

自由討論區 熱門貼文

查看更多自由討論區