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珉豪挑戰10公里馬拉松40分鐘以內

민호의 10km 마라톤 40분 언더 도전기민호의 10km 마라톤 40분 언더 도전기민호의 10km 마라톤 40분 언더 도전기민호의 10km 마라톤 40분 언더 도전기

 

 

 

 

看著他努力保持速度,同時教練指導他使用骨盆推進,我能感受到他作為運動員的認真態度,而不是名人的態度。

在最後 1 公里賽段,他的配速為 3 分 45 秒,比他的目標速度更快,最終以 38 分 17 秒的成績完成了整個訓練。

 

 

 

評論4
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    gain6868
    민호님의 노력에 감탄하네요.
    38분 17초라니 대단해요
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    muHamster548
    끝까지 포기하지 않고 달리는 모습이 멋져
    열정 넘치는 에너지를 가득 받아가
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    wlbcppww
    40분 언더를 도전하는군요. 진짜 체력이 장난아니네요
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    hrLynx503
    민호님의 꾸준한 연습이 눈에 띄네요.
    38분 17초에 완주하신 걸 보니 감동이 들었어요