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[전체]

안구건조증 관리하시나요?
2024.05.22 01:41
조회 130스크랩 0

요즘 안구건조증이 심해서 계속시력이 안좋아지는것같아요

인공눈물을 넣어도 잠깐효과있을뿐 계속 건조하고 눈이 시리더라고요

안구건조증 어떻게 관리하시나요?
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댓글25
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    인공눈물넣네요
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    사실상 인공눈물밖에 없지 않나요
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    아니요 저는 관리안하는데 슬슬 해야겠어요
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    저도 인공눈물 정도만 넣네요..
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    안과 주기적으로 가고 인공눈물
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    따뜻한 수증기를 눈가에 쪼면 눈이 좀 촉촉해진대요
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    밤에 찜질 한번 해보세요 좋대요
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    눈마사지 하거나 안구운동하면 나름 괜찮아져요
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    인공눈물만 꾸준히 넣어주고있어요~ 
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    안구건조증 관리하기 쉽지 않더라구요
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    온습포?찜질 좋대서 해보고 있어요
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    인공눈물 넣는 방법밖에 없는거 같아요ㅠㅠ
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    눈 건강 관리해야하는데 ㅠㅠ
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    눈 건강에 생선이 좋다고 하더라구요. 영양제보다는 천연재료로 보충하는게 좋은거 같아요
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    눈물 열심히 넣어야죠
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    저는 라섹 수술 했을때 가장 효과 본 건 역시 가습기인데 여름 되어가는 요즘은 습해서 쓸 수가 없는 듯 ㅠㅠ 폰 덜 보는게 제일 나을 것 같네요... 
영양제는 오메가3랑 루테인 
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    댓글로 저도 꿀팁 알아가네요ㅠㅠ
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    눈찜질 자주 해주시고, 스마트폰이나 노트북 사용 50분하고 10분정도 쉬고.쉴때는 멀리보세요. 녹색숲 이런거 보면 눈에 더 좋아요. 
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    저는 인공눈물 넣어요
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    안연고? 이런 거 어떠세요?

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