Le régime de Yannian

D-55

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Petit-déjeuner / Deux tranches de pain
Déjeuner/Repas
Poulet 4 morceaux pour le dîner/friteuse à air
Collations/Hi-Chew, amandes



Exercice/danse 40 minutes ou plus


Je tiens à être claire sur ma relation avec le gars que je vois.
Je parle... 8ㅁ8 Réussissez, s'il vous plaît !

perte de poids de 0,5 kg