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私自身制御することはできませんか。

2026.09.14 03:56

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食べたいものややりたいことも多いので、コントロールできない感じなので…自制力を養う方法を知りたいです

ohBlack Bear185

자제력은 하루아침에 생기는 게 아니니까 너무 스트레스받지 않으셨으면 좋겠어요 작은 습관부터 천천히 바꿔가면 분명 달라질 거예요

2026.09.23 02:27

jaX-ray Tetra157

저두요 진짜 너무 짐승처럼 살고있어요

2026.09.21 14:48

qxRaccoon328

다 참을수는 없고 소량씩 드세요 
먹고 나서는 바로 양치를 해야 더 먹지 않게 됩니다

2026.09.16 14:51

hrllillillilli

먹는거는 운동해보거나 마운자로맞기..?

2026.09.14 08:28

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