ヒョンジンCR - イ・ミンホ

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友達の中には、私たちが何を経験しているかなんてあまり気にしない人もいる、ただ何が起こったのかを知りたいだけなんだ、と自分に言い聞かせています。

友達ほど理解してもらえるだろうと期待しすぎないので、見知らぬ人に自分の気持ちを伝えるのがずっと気楽になります。

リラックスするには何をしたらいいですか？ ストレスやうつ、不安に悩まされたことがある人はいますか？ 皆さんはどうやってリラックスしていますか？