Cortis James, minh họa cách tích hợp việc giãn cơ vào cuộc sống hàng ngày.

Ảnh James đăng tải hình ảnh hậu trường lễ trao giải KM Chart Awards trên Instagram 📷

James thậm chí còn duỗi người trên cầu thang thoát hiểm — anh ấy chính là hình mẫu điển hình của việc biến giãn cơ thành thói quen hàng ngày, phải không?!

Chính nhờ sự linh hoạt này mà họ có thể thể hiện một màn trình diễn thậm chí còn tuyệt vời hơn, đúng không?!!