"Ai buồn ngủ thì nên đi ngủ, ai cần học thì nên học, và ai phải dậy sớm ngày mai thì nên đi ngủ. Có những chương trình phát trực tiếp giúp thư giãn, và bạn có thể xem lại trên máy tính. Nhưng dù thế nào đi nữa, điều quan trọng nhất vẫn là chính bản thân bạn."
