[溝通]

為了訓練而增重8公斤,這太不可思議了。

정진만 위해 8kg 증량 대단하네요 ..

在外部準備方面,其中一個方面是扮演鄭鎮萬時要比平常增重 8 公斤。
「我當時一天要吃四到五頓飯,而且必須重點攝取蛋白質。所以,吃飯對我來說不再是享受的過程,而變成了把食物塞進嘴裡,這簡直是一種折磨,」他們說。這真是令人驚嘆和欽佩。

評論1
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    y8Zebra997
    이게 그냥 증량이 아니고.. 근육질로 증량을 해야하니 
    음식도 엄청 조절해서 먹고 운동도 어마어마하게 했을듯요... 빼는것만큼 찌우는것도 힘들죠