和葉展示了她完美漂亮的腹肌!
Kazuha的腹肌訓練影片已上傳至Seraphim官方帳號!
扎還親自給了我一些建議,所以我得看看視頻,然後試試看😆
카즈하가 직접 알려주는 복근 팁이 인상적이에요. 도전해보고 싶어요
카즈하가 직접 팁을 주는 부분이 인상적이네요. 저도 따라해 보면 복근이 탄탄해질 것 같아요
즈하 너무 편안하게 하네 난 저거하다 죽을거같던데
그저 영상을 보기만 할뿐이죠...ㅎㅎ 이렇게 해야 카즈하처럼 되나봐요
카즈하 복근 운동 열심히하네요 저도 보고 따라해보고싶네요
운동 열심히 하네요. 트레이닝의 일종이겠죠~ 따라해봐야겠어요
카즈하님 복근있나봐요 복근운동 루틴배워봐야겠네요
헬스 장에서 복근운동 할 때 참고 해 봐야겠어요. 저렇게 다양한 자세로 운동을 하다니 저도 분발 해서 따라해 봐야겠습니다.
저 카즈하의 복근 운동 따라 해봤는데 너무 힘들어요. 저걸 아무렇지 않게 하는 건 엄청난 노력의 결실 아닐까요?
카즈하님은 진짜 말그대로 다른 레벨이네요 엄청 고난이도의 운동을표정1도안바뀌고잘하시네요 ㄷㄷ
카즈하가 알려주는 복근 운동이라니 대박이네요 코어가 진짜 탄탄한 거 같아요
복근 운동을 저리 열심히하는군요 괜히 만들어진 게 아니네요
복근운동열심히 하네요 꽁으로 얻어지는 건 없네요
복근을 저렇게 키우는 군요 직접 팁까지 알려주네요
옛날에 르세라핌 운동법이라고 유행했는데 이것도 그것처럼 많이 힘드네요
저도 따라해봐야겠어요 넘 기대되네요
복근 운동도 확실히 코어가 있어야 하더라고요 잘못하면 다칩니다
오오 루틴 따라해봐야겠어요 코어 진심 좋아보여요
카즈하 코어가 진짜 탄탄한것 같아요 연속으로 하는데도 허리가 뜨질 않네요
코어가 탄탄하네요. 흔들림없네요
樂天VIKI?看來Kazuha正在為這個品牌拍攝廣告,她真的很漂亮。[1]
哇,洪恩彩,你真的隨著時間推移越來越漂亮了。[0]
櫻,長頭髮真的很適合你,看起來很漂亮…[0]
櫻花穿疊穿針織衫很好看。[2]
Kazuha,這看起來像是Gelato Pique的寫真照片。真漂亮。[2]
彩元,你那時候的風格真的好可愛,像個洋娃娃一樣哈哈。[8]
彩元,這張節日問候照真漂亮,嘿嘿[7]
Yunjin,你的紅髮也完全是我的菜,哈哈。[6]
櫻,我不確定你的頭髮是金色還是棕色…染髮很適合你。[0]
和葉,你的背影也很美。你散發著健康的美麗…[0]
這髮型有點像嬉皮的燙髮嗎?不過,彩元最近的照片很可愛。[5]
我喜歡看到和葉在全美美妝品牌活動上眨眼。[1]
洪恩彩,這張金髮照片看起來特別有魅力。[1]
這是恩彩,她曾登上日本雜誌 nonno 的封面。[1]
櫻,這看起來有點像小卡照片?真漂亮。[2]
在 Gelato Pique 活動上,Le Seraphim 樂隊成員們看起來像一群娃娃。[6]
彩媛的橘色頭髮真的非常適合她。[5]
我喜歡櫻花在舞蹈室裡伴著一首超火的歌跳舞的樣子,哈哈[3]
Kazuha和Chaewon,這張照片真的好可愛。[3]
看來勒塞拉芬不久前上過「六點家鄉」節目?[3]
我聽說這位是模仿宅男之心的櫻小姐(?)。她好可愛哈哈。[3]