整個冬天我都沒運動,只是吃東西,所以我胖了4公斤。
我瘦了1公斤,現在還剩3公斤。
大家都好嗎?
말로만 해야하는데 하고 있어요ㅠㅠ
다이어트보다는 근육 키우고 싶어요
여름이 다가오는게 무섭네요
이제 시작하려구요....
아니요 그냥 행복한돼지 되려구요 ㅋ큐ㅠ
ㅠㅠ해야하는데 의지가 부족해영 흑흑
안하고 잇어요 ㅎㅎ
쉽게 빠지지않아 걱정이에요 저는ㅠㅠ홈트 가끔 하는디ㅠ
헉 아니요 그냥 사는중입니다ㅋ 요즘 식욕이..
아뇨.. 입맛이 더 돌아서 미치겠어요ㅋㅋㅋ ㅠ
안해요... 면역력이 바닥이라ㅠ 건강하게 잘먹고 운동은 열심히 해보려고요
맛있는게 너무 많아요... ㅠ
다이어트 이미 놓은지 오래이지만 이번에는 좀 관리해야겠어요..
복부지방땜에 스트레스 받고 잇어요.
운동도 해야되는데 지금은 밥 양만 줄이고 있네요ㅋㅋ
하다말다하다말다 평일에빼고주말에찌고 평일 5일 받쳐 다이어트하고 주말 이틀 폭식하고 그렇게 일주일마다 1키로씩 찌는 중 ㄷㄷㄷ
다이어트 해도 잘 안되는 나이라 슬프네요ㅎ 화이팅이요^^
실패했어요
저 운동하고 있어요
네!! 오늘부터 시작이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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