延年的飲食

D-59

早餐/一兩塊糖餅
午餐/小豬蹄
晚餐/分享了一份無品牌漢堡套餐，一個起司球
零食/一塊餅乾

運動/走路跳舞 6 分鐘？

減重0.5公斤

總共減重4.4公斤