延年的飲食

D-64

早餐/穀物
午餐/家常菜
晚餐/家常菜

9分鐘運動/舞蹈

明天就要上學了…哈哈哈
該死，那些連舞跳得都不如我的人居然還在抱怨。


體重減輕0.6公斤