Le régime de Yannian

D-75

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Petit-déjeuner / Bouchée de gâteau au fromage
Déjeuner/Repas scolaire
Dîner/Poulet, Sashimi

Quelques minutes d'exercice/danse


Prendre et perdre du poids de façon répétée...
Faisons comme si de rien n'était, c'est son anniversaire ! Hahaha…



augmentation de 0,8 kg