pola makan Yannian

D-91

Haha.... ya... tapi hasil pemeriksaan kesehatan saya pagi ini menunjukkan berat badan 59,6 kg, jadi ini bukan hal yang ringan.


Pagi hari/Perut kosong (tanpa air)
Makan Siang/Makanan Sekolah (hanya meminta sedikit dari semuanya) (tidak menerima mayones)
Makan malam/Sedikit nasi Dakgalbi

Camilan/Sekitar 20 buah anggur? Rasa Anggur Chilsung Cider





30 menit olahraga/menari


Pemeriksaan kesehatan saya sudah selesai dan masih ada beberapa rontgen lagi, jadi saya akan istirahat dan menurunkan berat badan sekarang..!!

Penurunan berat badan 0,1 kg