「皆さんは『1』『10』『100』『1000』『100万』という言葉を聞いたことがありますか？『1』とは、毎日1つ以上の善行を行うこと。『10』とは、1日に10回以上笑うこと。『100』とは、1日に100語以上書くこと。『1000』とは、1日に10000語以上読むこと。そして『100万』とは、1日に1万歩以上歩くことを意味します。」
