你还是会遇到一些糟糕的日子，
可能持续几周，最糟糕的情况是几个月都不好过。
但你要明白，幸福是一阵一阵的，时而出现，时而消失。
世界上从来没有完全冰封的海洋。
你正在取得进步，
我为你的坚强和毅力感到无比自豪。
情况可能会更糟，但我需要你最终相信这一点。
情况会好转的——总是会好转的。
你的成长并非由你的低谷期决定。
你是光，正因为你的黑暗，你才知道如何闪耀得更加耀眼。
从你现在所处的位置出发，花足够的时间去努力奋斗。
一切都是暂时的，即使是最黑暗的时刻也会过去。
你会没事的，记住这一点。
~~攻击🌸
