你還是會遇到一些糟糕的日子，
可能持續幾週，最糟糕的情況是幾個月都不好過。
但你要明白，幸福是一陣一陣的，時而出現，時而消失。
世界上從來沒有完全冰封的海洋。
你正在取得進步，
我為你的堅強和毅力感到無比自豪。
情況可能會更糟，但我需要你最終相信這一點。
情況會好轉的——總是會好轉的。
你的成長並非由你的低谷期決定。
你是光，正因為你的黑暗，你才知道如何閃耀得更加耀眼。
從你現在所處的位置出發，花足夠的時間去努力奮鬥。
一切都是暫時的，即使是最黑暗的時刻也會過去。
你會沒事的，記住這一點。
~~攻擊🌸
