[全部的]

睡眠不足問題

我累了,所以我喝咖啡,晚上睡不著,第二天我又累了,所以我喝咖啡來保持清醒。

已經好幾天陷入晚上睡不著覺的惡性循環了ㅜ

我明天休息,所以我會小睡一會兒而不是喝咖啡。

 

hub-link

現在有170K人正在討論娛樂產業問題

評論20
  • 個人資料圖片
    저도 요즘 잠을 못자서 미치겠네요
  • 個人資料圖片
    커피를 좀 줄이시는게 낫지 않을까요?
  • 個人資料圖片
    ㅠ 아이고,,낮잠 꼭 주무세요!! 잠이 보약이니까
  • 個人資料圖片
    잠이 진짜 중요한 거 같아요 ㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    낼 쉬는거 넘 부럽네요
  • 個人資料圖片
    근데 수면부족은 한번에는 해결이 안되더라구여
  • 個人資料圖片
    낮잠을 오히려 안 자는 걸 추천드려요 낮에 졸릴때 그냥 산책 가볍게 다녀오고,  졸음이 쏟이지는 고비만 넘기면 밤에 꿀잠 잘수 있습니다
  • 個人資料圖片
    내일은 푹 쉬어요
  • 個人資料圖片
    낮잠 시간 만들어주세요ㅠ
  • 個人資料圖片
    어후ㅠㅠ 글만 읽어도 피곤하군요 얼른 내일 됐으면
  • 個人資料圖片
    저 그래서 카페인끊으니까 몇날몇일 잠만왔어요 ㅠㅋㅋ
  • 個人資料圖片
    잠을 충분히 자면 피곤이 풀릴거에요
  • 個人資料圖片
    내일은 푹 주무세요. 저도 내일 낮잠 자려구요
  • 個人資料圖片
    꼭 낮잠자세요 (나중에 더 피곤해져서 병나요ㅠ)
  • 個人資料圖片
    와 저도요ㅠㅠㅠㅠㅠ 잠 잘 못자서 너무 괴로워요ㅠㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    진짜 밤에 잠 못자면 너무 힘들어요 커피마시고 밤잠 못자고 낮에 졸리고 커피마시고 이런 무한굴레ㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    저도 직장다니다보니 항상 수면부족이네요.
    에디슨은 평생 2시간 잤다하는데 그래서 맨날 졸았죠ㅋ
  • 個人資料圖片
    흑흑 낼 푹쉬세요 ~~
  • 個人資料圖片
    낮잠자고 수면부족 타파합시다..
  • 個人資料圖片
    굿굿 낮잠 최고죠

自由討論區 熱門貼文

查看更多自由討論區