＃1 嚴重升高血糖的危險食物

sePangolin186

아무래도 탄수화물만 있어서..

kbHorse917

와~ 제일 좋아하는 음식인데 이제 어쩌죠?ㅜㅜ

wiGazelle77

라면 김밥은 진짜 배신

낭낭쓰

아니 ㅋㅋ 저건 환상의 조합인데 저걸 어떻게 안먹으라는거지 그냥 혈당 나빠지고 먹을랍니다 ㅠ

ja941016

라면에 김밥을 어떻게 참죠...?

감우

역시 인기 조합은 몸에 해롭네요ㅎㅎ

dgpq7jtpsf

어머 둘 항상 같이 먹는데요! ㅜㅜ

vvHedgehog516

제일 좋아하는 김밥에 라면이다~

핑핑크

안좋은건 다맛있더라구요

wiBuffalo332

라면에 쌀떡 넣어먹는데ㅜㅜ

biSeal289

헐 뭘먹고 살라고 ㅠㅠ 라면김밥 못잃어

qmffn1614

라면에 김밥은 공식인데
우짜지...

saPeacock515

제일 좋아하는 조합인데 당많이 올라가는군요 ㅠㅠ

haSalamander943

진짜 우리나라 사람들은 밥이 주식이라 당뇨 위험도가 다른 나라에 비해 높더라구요

감자튀김요

라면에 김밥 포기 못해요,,

blBaboon656

나이가 들수록 혈당 신경써야 해요 라면 좋아하는데 줄여야겠어요

pkqlsx887900

라면김밥 줄여야겠습니다ㅜ

idOctopus858

아 보자마자먹고싶어졋어요

kjPanda567

헐.. 라면 엄청자주 먹는데 당수치가 높은이유가 있었네..

멜로리이히

탄수화물+탄수화물이라
정 먹고 싶으면 양이라도 반반씩 줄여 먹어야할 듯 ㅠㅠ 그리고 면 요리 자체가 혈당이 높은게
다른 채소 없이 (한가지 영양소)면만 먹는데다 
밥에 비해 양도 많이 먹는다고 해요 ㅎㅎ
진짜 가끔씩만 먹으라는데 세상에서 제일 힘들어요