Le matin/à jeun
Déjeuner/Bibimbap
Dîner/Budaejjigae (Ingrédients)
En-cas/Crème glacée, une petite guimauve, gelée, bonbons, thé noir au miel et au pamplemousse
30 minutes d'exercice/danse
Oui... je me suis goinfré comme un fou... Je suis désolé...
Néanmoins, mon corps paraît nettement plus mince… !!
perte de poids de 0,1 kg
Perte totale de 3 kg