pola makan Yannian

D-56

Pagi hari/perut kosong
Makan Siang/Makanan
Makan malam/Makanan rumahan
Camilan/5 kue kering, 2 jeruk mandarin, segelas susu

Olahraga/Tari 5 menit



Mengirim pesan ke cowok yang kamu sukai...!!!




Um... potong..!!


peningkatan 0,3 kg