Chế độ ăn kiêng của Yannian

D-47

photo

Bữa sáng/ngũ cốc, một bánh gạo
Bữa trưa/Kimbokki
Bữa tối/Một miếng gà

Tập thể dục/Khiêu vũ 55 phút trở lên

Tôi có buổi biểu diễn ngày mai và lưng tôi đau quá... hahaha



Tăng 0,6kg