mon histoire

[Kim So-jung] Douleur et Chagrin (1)

Tout le monde connaît la douleur et le chagrin.

Vous pouvez également éprouver des émotions positives telles que le bonheur et la joie,

J'essaie de gérer mes émotions négatives.

La douleur et le chagrin sont tous deux des dénis.

C'est une émotion que chacun peut ressentir au moins une fois dans sa vie.

La douleur est visible extérieurement,

Il existe donc aussi une douleur qui peut être vue avec les yeux.

Également reçu en interne,

Ainsi, même si nous ne pouvons pas le voir de nos yeux, nous subissons une douleur.

Je ressens avant tout de la douleur au milieu de la douleur et du chagrin,

Parmi les souffrances, j'aimerais parler de la souffrance intérieure.

La douleur intérieure est invisible à nos yeux.

C'est une douleur que toi seul ressens.

Et nous devons décider.

Dois-je laisser cette douleur intérieure telle quelle ou dois-je la traiter ?

Si l'on part du principe qu'on le laisse tel quel,

Ça va faire très mal.

Physiquement, mentalement et psychologiquement

Ce sera très douloureux, difficile et épuisant.

Si cela se produit, la douleur intérieure ne cessera de croître.

Il se dévorera lui-même.

Parce qu'elle est devenue tellement importante que nous ne pouvons plus recevoir de traitement.

Vers un endroit où il n'est plus possible de revenir en arrière.

Je t'emmènerai.

Et alors si vous suivez un traitement ?

En réalité, suivre un traitement ne vous guérira pas.

Non, rien ne garantit que la situation s'améliorera.

Mais si vous y réfléchissez en supposant que ça s'améliore,

Ce sera certainement mieux que de laisser les choses en l'état.

Même si le processus de traitement est difficile et compliqué, une fois cette période difficile passée,

Est-ce que ça peut vraiment s'améliorer ?

Si la situation s'améliore, je pourrai vivre sans aucun souci.

Qu'en est-il de la douleur externe ?

douleur externe

Comme une blessure, une cicatrice

C'est une douleur que vous pouvez constater de vos propres yeux.

Mais la douleur externe,

Ce sera très douloureux et amer au début,

Appliquez la pommade sur la plaie et, au fil du temps,

Il disparaît en un instant.

Donc je

J'ai tendance à me soucier davantage de la douleur interne que de la douleur externe.

La douleur externe peut être soulagée par l'application d'une pommade et un traitement adapté, mais

Parce que la douleur intérieure ne fait pas ça.

Afin d'éviter les douleurs internes

Portez davantage attention à votre propre état d'esprit.

Après avoir bien compris ce qui se passe dans votre esprit et ce que vous ressentez,

Vous ne devriez pas vous surmener compte tenu de votre propre état.

Mais ce n'est pas facile, et ce qui se produit, c'est une blessure au cœur.

N'est-il pas vrai que la douleur interne est plus difficile à traiter que la douleur externe ?

김소정

J'essaie de ne laisser aucune douleur intérieure surgir.

김소정

Parce que je suis plus important que n'importe qui d'autre

김소정

Je pense à mes amis, mais je pense aussi à moi-même en premier et j'agis en conséquence.

김소정

Mais si vous ne pensez qu'à vous-même, vous risquez de devenir égoïste.

김소정

Je réfléchis à la meilleure façon de procéder sans causer de souffrance intérieure ni à moi-même ni à l'autre personne.

[Kim So-jung] Douleur et Chagrin (1) La Fin-