Nhật ký tự hại + những lời an ủi

1. Tự gây hại

Tôi kêu gọi tất cả độc giả của bài viết này:

Bạn có tự làm hại bản thân không?

Hoặc, bạn có người bạn hoặc người thân nào có hành vi tự làm hại bản thân không?

Tôi tự làm hại bản thân.

Những người không tự làm hại bản thân,

Một số bạn thực sự, thực sự, thực sự đang tự hỏi tại sao mình lại làm điều này.

Tôi không hiểu tại sao người ta lại tự làm hại bản thân.

Tôi đoán là nó khó thôi.

Bạn đã bao giờ nghĩ như vậy chưa?

Tôi có hai người bạn.

Một ngày nọ, bọn trẻ nhìn thấy những vết thương do tôi tự gây ra.

Hai người bạn đã có phản ứng khác nhau.

A kiểu như...ôi trời ơi...sao cậu lại làm thế...đau quá...

B là... bạn bị làm sao vậy... bạn bị làm sao vậy...

Hai phản ứng tương tự nhưng khác nhau

Dĩ nhiên là tôi bị thu hút bởi B.

Tuy nhiên

Ngày hôm sau, B đến gặp tôi.

Anh ấy cũng cho tôi xem những vết tự gây thương tích trên cánh tay mình.

Tôi hỏi bạn có tự làm hại bản thân không.

Sau đó B nói rằng anh ấy bắt đầu từ hôm qua.

Dĩ nhiên là tôi đã hỏi tại sao rồi.

"Bạn tự gây ra chuyện đó cho mình nên tôi cũng làm vậy thôi lol"

Tôi nghĩ tôi biết lý do tại sao mình lại làm điều này.

"Nó giúp tôi giải tỏa mọi căng thẳng và cảm thấy sảng khoái."

Và anh còn khoe khoang về chuyện đó nữa à?

Bạn nghĩ sao?

Tôi thực sự cảm thấy tồi tệ.

Tự gây thương tích không phải là chuyện đùa

Tôi làm điều này vì tôi thực sự đang gặp khó khăn.

Bạn tôi chỉ là người giúp tôi giải tỏa căng thẳng thôi, nhưng chỗ nào đó trông tối tăm quá, hình như có thứ gì đó ở đó.

Tôi biết điều đó như thế này

Nếu bạn có người bạn nào đang tự làm hại bản thân, làm ơn hãy ngừng suy nghĩ như vậy.

Hãy dành cho người bạn này một lời động viên vì đã trải qua thời gian khó khăn.

Không vì lý do gì cả

Bạn thật quý giá

Cha mẹ bạn đã phải chịu đựng rất nhiều để sinh ra bạn.

Vậy nên hãy ngừng làm điều này đi.

Xin đừng nói những điều như vậy.

Nhưng ai mà không biết chứ?

Mặc dù tôi biết

Khó quá

Đau quá!

Tôi muốn chết nhưng tôi đang kìm nén lại.

Chúng tôi cũng đang cố gắng sống siêng năng.

Thành thật mà nói, tôi không thể giải thích lý do cụ thể nào khác ngoài việc nó cũng khó khăn với tôi.

Riêng tôi, từ nhỏ mỗi khi căng thẳng tôi đều tự véo mình để chắc chắn.

Gãi

Đây là trường hợp một thói quen như cắn vào bên trong miệng đã phát triển thành hành vi tự gây hại.

Vì mỗi người đều có những lý do khác nhau.

Và

Những người tự gây hại cho bản thân

Dù khó khăn đến đâu, chúng ta hãy sống hết mình và dựa vào nhau như thế này.

Những vết sẹo trên cánh tay, chân và bàn tay của chúng ta

Điều đó cho thấy tôi đã nỗ lực như thế nào và con cá trê không phải là mã vạch.

Ít nhất chúng ta vẫn còn sống.

Chúng ta cũng có cảm xúc.

Chúng ta cũng có máu chảy trong cơ thể.

Chúng ta cũng là con người và có quyền được tôn trọng và sống hạnh phúc.

Đó là một thông điệp

Hãy viết về những khó khăn mà bạn đã gặp phải trong phần bình luận.

Hãy sống bằng cách cho đi và hỗ trợ lẫn nhau.

Hãy viết ra tất cả những điều bạn đang lo lắng.

Vì trên đời này không có nỗi lo nào là vô ích cả :)