Le régime de Yannian

D-86

Petit-déjeuner / Yaourt sans sucre, 1/3 de poignée de céréales
Riz frit au spam pour le déjeuner
Dîner/estomac vide


Collation/Frappuccino au caramel, quelques raisins, biscuits au chocolat noir

3 minutes d'exercice/danse




Ouais... mes plans ont été annulés le jour même, alors j'étais stressée et j'ai tout mangé... haha

Je suis allée chez ma grand-mère aujourd'hui, alors j'ai pris cette photo à la hâte avant de partir.


Je ne pense pas pouvoir me peser avant deux jours environ.

Je n'en mangerai que pendant deux jours... haha


perte de poids de 0,6 kg