Ti sosterrò nei momenti difficili - (Messaggio di conforto

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È difficile?

"Anch'io sto attraversando un periodo difficile" "Ci sono più persone che stanno attraversando un periodo più difficile di te" Chi non lo sa? Molti lo sanno già.

Quindi, se dico qualcosa del tipo: "Sto attraversando un periodo difficile, per favore dimmi qualcosa di confortante", loro diranno semplicemente: "Oh, capisco" e andranno avanti?

No. Non dovremmo dire: "Non riesci proprio a gestirlo?" quando qualcuno sta attraversando un momento difficile.

Ho bisogno di dire una piccola parola di conforto

Mi dispiace che tu l'abbia scoperto solo ora | Impegniamoci un po' di più | Queste parole ci danno davvero forza.

Se questa è empatia, allora sì, dev'essere davvero dura. | Hai perseverato anche se era dura. | Queste parole ti daranno più forza.

Ma se cominciamo a maledire e a dare la colpa agli altri per le difficoltà, è solo l'inizio.

"codice a barre"

Lo sapete tutti, vero? I codici a barre.

Sì, è autolesionismo. Autolesionismo.

Ma l'autolesionismo è davvero così grave? Perché è grave?

"È come chiedere a qualcun altro di prestarti attenzione."

È davvero così? È così che giudichiamo l'autolesionismo.

Cose cattive / indulgenze / idioti / cose che non dovresti fare

Perché hai deciso questo?

L'autolesionismo è solo la nostra voce

"Sto attraversando un periodo difficile, quindi per favore capiscimi." Ecco come si comunica l'autolesionismo alle persone con un tono di voce.

Ma perché mi insulti? Non sai nemmeno quanto sia difficile per me.

L'autolesionismo è qualcosa che giudico solo in base alla mia "voce", quindi perché dovrei necessariamente maledirlo e criticarlo?

No, non possiamo fare nulla riguardo a ciò che ha deciso, che si tratti di imprecare o di colpirlo.

Invece, se cambi idea e provi empatia, la situazione cambierà.

Forse potrei smettere di farmi del male o forse potrei smettere di piangere?

In quel periodo arrivò qualcuno che capì quanto stavo attraversando un periodo difficile.

Per favore, dimmi una parola

E "Grazie"

Tiriamoci su un po'. Finora abbiamo avuto momenti difficili, ma abbiamo resistito.

Puoi farlo adesso

"Cancella tutti i ricordi tristi, tienimi la mano e sorridi."

Siamo tutti uguali

Cose difficili, cose dolorose, cose che ti fanno venire voglia di piangere

E

Cammineremo tutti su un sentiero fiorito

Ci saranno giorni belli come la primavera

Qualcuno deve avere un negozio di magia solo per me

Potrebbe essere il "Best 1" di qualcuno.

Quindi diamogli la nostra forza

"Vorrei appoggiarmi a qualcuno, ma invece posso essere il suo sostegno."