我的故事

[金素贞] 痛苦与悲伤（2）

悲伤有很多种类型。

如果我们把疼痛分为内部疼痛和外部疼痛，

悲伤有看得见的，也有看不见的。

表达内在和外在的痛苦更容易。

这无疑是解释悲伤的最佳方式。

悲伤似乎比痛苦更难解释。

悲伤是人们会感受到的情绪之一。

是的，每个人都有自己悲伤的情绪。

他是否表达出自己的悲伤，将会带来不同的结果。

首先，如果你表达出你的悲伤情绪，结果会是什么？

김소정

我最近过得很艰难……

“为什么？”

김소정

就是……这样那样的……

김소정

我甚至不知道自己为什么还要活在这样的生活中……这……太难了……

“我的天啊....”

你还好吗……？

김소정

.... 出色地....

김소정

我不知道....

“总有一天会好起来的……”

“开心点...”

김소정

是啊……哈哈

김소정

谢谢你听我讲故事……

“什么……呵呵”

“振作起来，我永远站在你这边。”

“遇到困难的时候休息一下是可以的……好吗？”

김소정

嗯……谢谢……

表达悲伤。

你可以感到安慰。

我不知道安慰我的那个人是怎样的心境才说出这些话的。

无论这些话是真是假，你或许都能从中获得一些安慰。

就算你不表现出悲伤的情绪又怎样？

김소정

在下面....

在空旷寂静的地方，只有我一个人。

独自待一会儿

我呆呆地站在那里，泪水顺着脸颊流淌下来。

他平静地擦去眼泪。

김소정

我为什么哭成这样……

我甚至不知道自己为什么哭了，

我甚至不知道自己为什么难过，

泪水顺着脸颊流淌下来

把你心中的悲伤和怨恨释放出来。

김소정

哈……哈……

我哭了很久，累坏了。

当我再也哭不出来的时候，

当泪水再也流干时，

直到那时我才感觉到身体开始疲惫。

我喘不过气来。

尽管我当时因为喉咙堵塞的感觉而感到很困难。

我很快露出了轻松的笑容。

但即使现在，这张笑脸

那可能只是个勉强的笑容。

释放悲伤可能需要勇气。

我可以和别人倾诉、分享我内心的悲伤，而不是独自承受。

难道那不是真正治愈和走出悲痛的唯一方法吗？

김소정

我推荐它。

김소정

无论是痛苦还是悲伤，至少跟别人倾诉一次都是可以的。

김소정

在精疲力竭、晕倒之前，向身边的人寻求帮助。

김소정

那或许是他唯一能奢望的了。

김소정

遇到困难时，寻求他人的帮助是可以的，所以请表达你的感受。

김소정

我满怀希望，并虔诚祈祷。

[金素贞] 痛苦与悲伤（2） 结局-