사담방+이비스 스쿨

식단

요즘 살빼는데

운동을 1~6시간사이

잠은 1~5시간

밥은 하루 한끼

오늘 밥은

간 1도 안되있고 양배추 당근 계단 반개

하림 닭가슴살 3분의 1개

여러분 다이어트하시면 화이팅입니다!