Bữa sáng/Hai bánh gạo, hai bánh meringue
Bữa trưa/Bữa ăn tự nấu
Bữa tối/bụng đói
Đồ ăn nhẹ/Bánh quy meringue, thanh protein
Tập thể dục/nhảy múa trong 20 phút trở lên.
Đã nửa thời gian trôi qua rồi... Lại thiết lập lại... hehehehe
Thở dài... Nhưng vẫn phải chiến đấu!!!
Tăng 1,1kg
Tổng mức giảm cân là 2,2 kg.